作って食べて人生が変わる料理教室

SB kitchen labo.

切る、蒸す、和える　3step調理法について

調理の基礎を学びながら、
作る、食べる、続けることが楽しくなる講座です。

SB kitchen Lab.とは

誰でも出来る「食」で
毎日を輝かせる方法を提案する教室です。

開講スケジュール

細胞レベルで「美味しい」と感じる料理

昨日、今日、明日･･･、私たちのカラダは、毎日口にするものからできています。
SB kitchen Lab.では、毎日、簡単に、そして美味しく、細胞一つひとつに寄り添い、細胞一つひとつを元気にする
細胞レベルから健康になる、一生もののコツを取得する講座を用意しています。
挫折しない、続けられる調理のコツを知り、健康調理の達人を目指して頂きたいと思います。